Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause Pro Gym Hammer / War Hammer 4 Kg schwarz (Stück) Strength Hammer (High-Quality-Finish) Im Gegensatz zu vielen anderen Fitnessgeräten bzw. Hanteln sind Gym Hammer absolut freie Gewichte. Gym Hammer reizen nicht isoliert die Muskeln, sondern durch die Hebelwirkung alle Muskelgruppen im ganzen Körper. Kraftausdauer Training der U.S. Army Eine beliebte Übung ist das schlagen der Gym Hammer (Hammer Strength) auf einen alten ausrangierten Traktorreifen. Durch das Training mit dem Gym Hammer erhöhen Sie Ihre Ausdauerkraft, Explosivkraft und Koordination. Gym Hammer eignen sich hervorragend für effektive ballistische Kraftübungen Das Gym Hammer Training ist eines der effektivsten Ganzkörper Workouts! Vielfältige ÜbungsvariantenTricep Blaster, Hammer Twist, Shoveling, Chopping Wood, The Fireman, etc. Pro Gym Hammer in extra feinporiger Guss-Ausführung (High-Quality Finish) Modernes und ansprechendes Design mit eingeprägter KG-Anzeige Abmessungen: Gym Hammer 4 Kgca. 75,5cm lang Abmessungen: Gym Hammer Kopfca. 15cm lang / 5cm breit / 5cm hoch Der Durchmesser beträgt 32,5mm Der aufgerauhte Griff-Bereich hat eine Länge von ca. 52cm Farbe: schwarz / anthrazit Im Lieferumfang enthalten:1 x Pro Gym Hammer / War Hammer 4 Kg