Information om Tack! av Robert A. EmmonsI Tack! visar Robert Emmons hur tacksamhet kan förbättra ditt välbefinnande. Genom praktiska övningar och forskning får du verktyg för att öka din livsglädje. En inspirerande läsning för alla som vill utvecklas och må bättre.Läs om Tack! av Robert A. Emmons FAKTUM ÄR ATT om du medvetet går in för att hitta saker att vara tacksam över kommer du att öka ditt välbefinnande rejält. Och en sådan ökning av välbefinnande och glädje kan också ge varaktig förändring i ditt liv. Robert Emmons, professor i psykologi, kan i sin forskning visa att något så enkelt som att föra dagbok över tacksamma tankar kan förbättra sömnen och ge mer energi. Förutom sin egen forskning bygger han på vad filosofer skrivit om ämnet och vad människor som gått igenom stora svårigheter, men återfunnit livsglädjen, har att säga. Detta är en bok som faktiskt kan göra dig både lyckligare och starkare. Robert Emmons är professor i psykologi vid University of California i Davis och en av pionjärerna inom det område av psykologin som intresserar sig för det positiva tänkandets betydelse. Han forskning om tacksamhet betraktas som banbrytande. Data om boken Bindning: Förlagsband.År: Utg. 2008. Ej o.u.. Omfång: 236 s. Språk: Svenska Författare: Emmons, Robert A. Titel: Tack! Undertitel: Tacksamhetens filosofiFörlag: Schibsted Förlagen Originaltitel: Thanks! How the new science of gratitude can make you happier Genre: Psykologi Artikelnr: 122425 Tack! av Robert A. Emmons hittar du under genren Fysiologisk psykologi inom Filosofi & psykologi i kategorin Humaniora. Hitta fler liknande böcker:Humaniora Filosofi & psykologi Fysiologisk psykologi Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:tacksamhet filosofi välbefinnande glädje forskning Känslor känsloreaktioner Sök fler exemplar av denna bokFler böcker av Robert A. Emmons
