Information om Själ och kropp av Jill TaubeUpptäck hur rörelse kan förbättra ditt psykiska välbefinnande. Boken ger forskningsbaserade insikter och inspirerande fall. Perfekt för dig som söker praktiska verktyg mot ångest och depression.Läs om Själ och kropp av Jill Taube KAN EN PROMENAD en cykeltur eller dans några gånger i veckan lindra depression och ångest? Kan man bli botad av att röra på sig? Ja, menar förf., psykiatriker, och stöder sig på forskning som visar att fysisk aktivitet kan lindra och bota depression och ångest. Hon delar i boken med sig av kunskaper, erfarenheter och insikter. Boken innehåller även fallbeskrivningarData om boken Bindning: Pappband. 8:o (upp till cirka 148x210 mm)År: 2011. Omfång: 167 s. ; 20 cm ISBN: 9789173373128. Språk: Svenska Författare: Taube, Jill Titel: Själ och kropp Undertitel: Rörelse för psykiskt välbefinnandeFörlag: Brombergs Genre: Medicin Artikelnr: 127648184 Själ och kropp av Jill Taube hittar du under genren Allmänmedicin inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:Medicin & hälsa Familj & hälsa Allmänmedicin Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:Kropp och själ Psykofysiologi Familj och hälsa Sök fler exemplar av denna bokFler böcker av Jill Taube
