Information om Löparens nya handbok av Petersen, Jannik (red.)Vill du uppleva löpning som en glädje och livsstil? Denna handbok ger dig verktygen för hållbar träning och motivation. Perfekt för både nybörjare och erfarna löpare. Du lär dig att njuta av varje steg!Läs om Löparens nya handbok av Petersen, Jannik (red.) MAN FRÅGAR SIG Varför är det egentligen så svårt? Alla kan ju ta på sig skorna och springa rakt fram på en landsväg... Ja, men hur länge? En vecka? En månad? Om ud vill känna äkta löpglädje, den som gör löprundan till en lustbetonad del av ditt liv och inte ett tråkigt måste behöver du bättre och grundligare förberedelser. De flesta tycker att det är roligast att använda sin tid på sådant de är bra på. Så om du blir en bra löpare, kan du fortsätta år ut och år in - ja faktiskt hela livet. Data om boken Bindning: Förlagsband. 177 s. : färgill. ; 22 cm 8:o År: 2003. Omfång: 141 s. ; färgill. ISBN: 8777412095. Språk: Svenska Författare: Petersen, Jannik (red.) Titel: Löparens nya handbok Förlag: I form / Bonnier Publications, København / Originaltitel: Løberens nye håndbog Genre: Friskvård & sport Artikelnr: 18196 Löparens nya handbok av Petersen, Jannik (red.) hittar du under genren Gång & löpning inom Idrott, lek & spel i kategorin Livsstil & fritid. Hitta fler liknande böcker:Livsstil & fritid Idrott, lek & spel Gång & löpning Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:Träning Joggning Löpning Allmän idrott friidrott Gång Sök fler exemplar av denna bokFler böcker av Petersen, Jannik
