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第１チャクラ〈生存編〉
JPY 9,900.00
Shima Hypno Studio
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第1チャクラ 生きる力・生命力・現実を支える土台 7つのチャクラの中でも、第1チャクラは生きる力の土台に関わる、とても大切なエネルギーセンターです。 肉体の健康や体力だけでなく、安心して生きる感覚、地に足をつける力、生活を営む力、現実をしっかり支えるエネルギー。 そうした、日々を生き抜くために欠かせない土台が、第1チャクラには含まれています。 なんとなく不安
定さを感じるとき、気力が続かないとき、現実面を支える力が弱っているように思えるとき、第1チャクラは今のあなたにとって大切なテーマかもしれません。 このワークショップでは、第1チャクラに意識を向けながら、ご自身のエネルギー状態を見つめ、整え、クリアにしていきます。 まずはセルフリーディングを通して、第1チャクラのエネルギーを内観します。「健全な精神は健全な肉体に宿る」と言われるように、今のあなたの身体は、心や精神の状態をしっかり支えてくれているでしょうか。 その問いを入り口に、今の自分に必要な調整を始めていきます。 ワークを重ねるごとに、エネルギーの波動は高まり、第1チャクラも自然に整いやすくなっていくでしょう。 このワークショップを選んだこと自体が、今のあなたにとって「地に足をつけること」の大切さを思い出すサインなのかもしれません。 ワークショップで体験すること Work1 生命生存エネルギーのイニシエーションと精度を上げる 生きるための基本的なエネルギーに働きかけ、第1チャクラの生命力を活性していくワークです。呼吸やエネルギーの流れを通して、自分の中にある生存エネルギーをよりクリアに感じ、整えていきます。 Work2 衣食住・暮らしのメンタルブロック 日々の暮らし、生活基盤、安心感にまつわる思い込みやメンタルブロックを見つめ、やさしく解放していくワークです。現実を支える力を取り戻し、より安定した感覚へとつなげていきます。 Work3 念動力のパワーフォース 自分の内側にある力を感じ、意識とエネルギーの働きを広げていくワークです。第1チャクラの土台をもとに、自分の力をどう使い、どう現実に活かしていくかを体験的に探っていきます。 このような方におすすめ 地に足がつかない感じがある 不安や落ち着かなさを感じやすい 気力、体力、生命力の低下を感じる 現実面を支えるエネルギーを整えたい 暮らしや生活基盤への不安がある 第1チャクラを集中的にケアしたい 自分の内側の力をもっと発揮したい 心身とエネルギーの土台をしっかり整えたい 第1チャクラを整え、人生の土台を整える スピリチュアルな成長や感性を高めるためにも、まずは安心して生きるための土台が大切です。 第1チャクラは、今の自分を支え、現実を生きるためのとても大切な基盤です。この土台が整ってくると、心も身体も、日々の暮らしも、少しずつ安定しやすくなります。 「生きる力」をあらためて整えたいとき、今の自分をしっかり支え直したいときに、このワークショップをぜひ役立ててみてください。
