[オーガニックライフTOKYO 2022]【現地開催】2022/4/15(金)14:30-15:30 更科あさこ／息を活かして生きてゆく

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普段私たちを生かしてくれている"息"にフォーカスした内容です。 心地よい息の吸い方吐き方、意識の置き方を優しいポーズに合わせ調べ、日常にも活かせるよう整えていきます。 呼吸瞑想の重要性、起こる変化、上手く付き合う方法を探ってみましょう。＊靴袋をご持参ください。 日時：2022/4/15(金)14:30-15:30場所：コミュニティスペース＊受講料はオンライン でのクレジット決済のみとなります。 ＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。＊お申込をもって規約に同意したこととします。≫オーガニックライフTOKYO運営規約≫特定商取引法に基づく表記(オーガニックライフTOKYO) 講師プロフィール/Bio. 更科あさこ Show more