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[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022/4/15(金)15:30-16:50 HIKARU／アーユルヴェーダで”食事、睡眠、排泄” を探る
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【こちらはオンライン受講のカートです。】 ご飯は美味しく食べられいる？寝起きはどうかな？トイレはスムーズ？ 食事、睡眠、排泄は、アーユルヴェーダが提唱する抑えてはいけない13の自然の衝動の中でも、最も大切な３つのポイントで、お互いに関わりが深いものでもあります。 当たり前の行為なのですが、忙しい現代生活ではついつい見逃してしまいがちになりますね。 このクラス
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