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[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022/4/16(土)13:30-14:50 荻野淳也／呼吸とマインドフルネス＆コンパッション
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【こちらはオンライン受講のカートです。】 自分とつながり、自分を最適化するマインドフルネス 他者とつながり、全体を最適化するコンパッション マインドフルネスとコンパッションは、翼の両翼、コインの表裏の関係にあると言われており、それぞれの実践にはお互いが不可分の関係となっています。 ２０２２年、新たな時代に、新たな自分自身を創造していくためにも、私たちの在り方
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