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[オーガニックライフTOKYO 2022]【ONLINE配信】2022/4/16(土)17:30-18:50 近藤真由美／心の健康のためのヨーガ
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【こちらはオンライン受講のカートです。】 ヨーガは、社会や環境等の外的変化による影響を最小限にし、 穏やかで善い心の状態であり続ける為の協力な助けになります。 心とヨーガの関係を伝統文献の参照や心理的側面からお話しし、 座ったままのストレッチや深層筋と呼吸のコントロール等の 簡単で日常に活かすヨーガを行います。 日時：2022/4/16(土)17:30-18
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