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SIMPSマッサージボール Massage ball～こんなお悩みをお持ちの方に～・長時間のスマホ操作などで首が凝りなんだか張った感じがする・同じ姿勢のパソコン作業で方から背筋腰当たりまで張りを感じる・日常のデスクワークでの腰からスネにかけてのしびれや痛みとは言ってもゆっくりとマッサージにいく時間もなければ先立つものがな～なんてことが思い当たる。毎日頑張って いる皆様にご紹介したいのがSIMPSマッサージボールです。デスクワークやテレビを見ながら足裏でコロコロしても気持ちいいですよ。マッサージボール・ストレッチボール筋膜リリースセラピー、セルフマッサージ、ストレッチ、体幹トレーニング、ヨガなど、さまざまなシーンでご利用ください軽量なので、旅先・出張先にも持ち歩きが可能。いつでも手軽にセルフマッサージが行えます。「筋膜とは」すべての筋組織はお互いに滑りあうように動きます。筋膜には筋肉を保護する作用、筋収縮時の滑りを助ける作用、血管や神経、リンパ管を支えて通過させる機能があります。筋膜に機能異常がみられると、本来はサラサラの水溶性の基質が粘土の高い状態になり、筋膜全体の滑りが悪くなります。また、筋膜を通っている血管や神経、リンパ管などの通過部分が圧迫されて循環障害などが起こると言われております。「筋膜リリースとは」非対称な姿勢や動作をとり続けることや同じ姿勢を長時間とり続けること、怪我などによって身体の一部に負担がかかり、身体がアンバランスな状態となると筋膜が自由に動けない状態になると言われます。すると筋膜のよじれが生じて筋膜と皮膚・筋肉との間の滑らかな滑りが失われます。筋膜をやわらかくすることで筋肉の滑りを良くし無理なくスムーズに動かす事に繋がります。この筋膜を解きほぐすことを筋膜リリースと言います。筋肉の膜を剥がすことで筋肉が柔軟性を取り戻し関節の可動域をも広げることに繋がると言われております。手のひらサイズボールの直径は約6.3cmでツボやポイントを刺激するのに程よいサイズとなっております。軽量（約155g）で女性にも扱いやすく設計されております。適度な硬度ゴム製のボールは高い弾性を持つ高密度ゴム素材を使用しており指圧に似た感触でツボをやさしく刺激します。水洗いゴム製のボールなので汚れても何度でも水洗いができます。常にきれいな状態で衛生面も安心できる商品となっております。セット内容マッサージボール ｘ 2個専用収納袋 ｘ 1個サイズ直径 ： 約6.3cm重量 ： 約155g/1個・マッサージボール・ストレッチボールは、首、肩、大腿部のみならず、胸部、大腰筋部、臀部にアプローチします。筋膜リリースセラピー、セルフマッサージ、ストレッチ、体幹トレーニング、ヨガなど、さまざまなシーンでご利用ください軽量なので、旅先・出張先にも持ち歩きが可能。いつでも手軽にセルフマッサージが行えます。・「筋膜とは」すべての筋組織はお互いに滑りあうように動きます。筋膜には筋肉を保護する作用、筋収縮時の滑りを助ける作用、血管や神経、リンパ管を支えて通過させる機能があります。筋膜に機能異常がみられると、本来はサラサラの水溶性の基質が粘土の高い状態になり、筋膜全体の滑りが悪くなります。また、筋膜を通っている血管や神経、リンパ管などの通過部分が圧迫されて循環障害などが起こると言われております。・「筋膜リリースとは」非対称な姿勢や動作をとり続けることや同じ姿勢を長時間とり続けること、怪我などによって身体の一部に負担がかかり、身体がアンバランスな状態となると筋膜が自由に動けない状態になると言われます。すると筋膜のよじれが生じて筋膜と皮膚・筋肉との間の滑らかな滑りが失われます。筋膜をやわらかくすることで筋肉の滑りを良くし無理なくスムーズに動かす事に繋がります。この筋膜を解きほぐすことを筋膜リリースと言います。筋肉の膜を剥がすことで筋肉が柔軟性を取り戻し関節の可動域をも広げることに繋がると言われております。・「筋膜リリース」自分で筋膜リリースを継続することで身体の良い状態を意識するようになり、身体が動きやすくなっていくのでセルフコンディショニングとしても活用できます。 ただし、悪性腫瘍・がん、開放創（皮膚の開いた傷）、縫合部がある場合、全身・局所感染時は、筋膜リリースは禁忌となります。筋膜リリースを実際にやってみて、痛みが強くなる場合や痛みが変わらない場合もほかの病気が原因となっている場合もあるので筋膜リリースを一旦止めて受診しましょう。・「商品仕様」 収納袋付属 素材：ナチュラルラバー 重量：156g 直径：6.3cm 硬度：60°携帯に便利な収納袋付きです。 商品コード 2B8CPQW3CU 商品名 「SIMPS」マッサージボール ストレッチボール マッサージ トリガーポイント 筋膜リリース テニスボール (ブラックｘ2個) ブランド SIMPS カラー ブラックｘ2個 商品コード 2B8C1VIJJQ 商品名 「SIMPS」マッサージボール ストレッチボール マッサージ トリガーポイント 筋膜リリース テニスボール (レッド＆イエロー) ブランド SIMPS カラー レッド＆イエロー Show more