Information om Ilska, skuld & skam av Liv LarssonI Ilska, skuld & skam lär du dig att omvandla svåra känslor till kraftfulla verktyg för personlig tillväxt. Boken riktar sig till alla som vill förstå och hantera sina känslor bättre. Du får konkreta verktyg och insikter som öppnar dörrar till ett mer autentiskt liv.Förlagets information Skam, skuld och ilska. Tre känslor som vi knappt vill kännas vid - och som ändå påverkar oss genom hela livet och i alla relationer. Tänk om du kunde förhålla dig till dessa känslor på nya sätt? Tänk om de faktiskt är där för att lära dig att bli mer fri? Den här boken hjälper dig att göra skam, skuld och ilska till vägledare istället för fiender. De är nycklar till ditt inre liv, till den du är. Du kommer att våga möta din längtan efter respekt. Du kommer få tillgång till dina behov bakom skammen. Vad skulle vara möjligt om du inte längre behövde krympa dig själv för att undvika skuld? Eller undertrycka och agera ut din ilska på sätt som inte gagnar dig? Hur skulle ditt liv se ut då? Författaren Liv Larssons inspirationskälla är Nonviolent Communication (NVC). Hon vill visa hur ilska, skam och skuld går hand i hand med det sätt att tänka som utvecklats under de senaste åttatusen åren. Samtidigt ger hon läsaren konkreta verktyg som kan användas för att skapa större frihet och fler valmöjligheter i livets alla situationer.Data om boken Bindning: Häftad. 8:o (148x210 mm)År: Utg. 2014. Omfång: 224 s. ISBN: 9789187489303. Språk: Svenska Författare: Larsson, Liv Titel: Ilska, skuld & skam Undertitel: Tre sidor av samma myntFörlag: Friare Liv Genre: Psykologi Artikelnr: 506834 Ilska, skuld & skam av Liv Larsson hittar du under genren Fysiologisk psykologi inom Självhjälp & praktiska råd i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:Medicin & hälsa Självhjälp & praktiska råd Fysiologisk psykologi Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:Känslor Skam Ilska Skuld Självutveckling Självhjälp och praktiska råd Sök fler exemplar av denna bokFler böcker av Liv Larsson
