Information om Koll på hjärnan av Kerstin HennerdalI Koll på hjärnan får du insikter om hur beslut fattas i vardagen. Boken ger konkreta verktyg för att förstå både barn och vuxnas beteenden. Perfekt för föräldrar och alla som vill förbättra sina relationer. Lär dig hantera stress och fatta bättre beslut!Förlagets information Varje dag fattar vi tusentals beslut utan att tänka på det. Men hur går det till och hur fungerar en stressad föräldrahjärna som måste ta beslut snabbt? Går det att förstå vad som händer i hjärnan på en tvååring som inte vill gå hem från lekplatsen? Och hur kommer det sig att vuxna ibland verkar ha hamnat i sandlådan? Svaren på detta och mycket mer hittar du i Koll på hjärnan. På ett lättillgängligt sätt beskrivs hur hjärnan utvecklas hos små barn och hur vuxna hjärnor fungerar i olika sammanhang. Basfakta och aktuell forskning om hjärnan och hur vi fattar beslut varvas med vardagsexempel och intervjuer med föräldrar i olika livssituationer. Med strategier och verktyg blir kunskapen lätt att använda resulterande i bättre beslut och mer harmoniska relationer. Kerstin Hennerdal är neurolog, vuxenpsykiater samt barn- och ungdomspsykiater. Hon är också leg. psykoterapeut, handledare och mindfulnesslärare och har i många år arbetat som överläkare på BUP i Örebro och Stockholm. Sedan drygt tio år driver hon företaget HeartMind med psykoterapi, handledning, workshops och kurser. Hon har tidigare skrivit Hel och Hållen - 10 visdomsord för ett mer hållbart liv, en praktisk guide till mindfulness i vardagen. Mer information finns på www.heartmind.seData om boken Bindning: Pocket. 8:o (110x178 mm)År: Utg. 2015. Omfång: 256 s. ISBN: 9789197909716. Språk: Svenska Författare: Hennerdal, Kerstin Titel: Koll på hjärnan Undertitel: Om vardagsbeslut för stora & småFörlag: HeartMind Genre: Psykologi Artikelnr: 510710 Koll på hjärnan av Kerstin Hennerdal hittar du under genren Kognitiv psykologi inom Filosofi & psykologi i kategorin Humaniora. Hitta fler liknande böcker:Humaniora Filosofi & psykologi Kognitiv psykologi Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:Beslutsfattande Hjärnforskning Barnutveckling Psykologi Familjerelationer Sök fler exemplar av denna bokFler böcker av Kerstin Hennerdal
