7 dagars meditations challenge - 9 filmer

About Yoga Verified independent store

→

En 7-dagars meditationsutmaning med fokus på yoga erbjuder en perfekt möjlighet att koppla av, hitta inre balans och skapa en daglig rutin för mindfulness. Under dessa sju dagar ko mmer du att guidas genom enkla men effektiva meditationstekniker som hjälper dig att slappna av i kropp och sinne, minska stress och öka ditt mentala fokus. Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av meditation, är denna utmaning ett sätt att fördjupa din yoga- och meditationspraktik på ett strukturerat och engagerande sätt. Show more