La formule idéale pour débuter le coaching et structurer votre progression en natation. Cette formule comprend un suivi personnalisé avec des entraînements sur mesure, adaptés à votre niveau actuel et à vos objectifs : remise en forme, amélioration technique, endurance ou préparation triathlon. Ce pack comprend : 📝 Une fiche d’entraînement personnalisée par semaine, en version imperméable, facile à emporter directement au bord du bassin. 🧠 Des conseils techniques ciblés et des exercices exclusifs pour améliorer ta nage, ton efficacité et ton aisance dans l’eau. 💬 Un accès à la messagerie privée avec ton coach, pour poser toutes tes questions, ajuster ton programme et obtenir des réponses rapides et adaptées à tes besoins. 👉 Cette formule te permet de progresser de façon structurée, motivante et durable, tout en restant simple, claire et accessible.