Gli allenamenti sono organizzati in 2 momenti: tecniche di Respirazione e Rilassamento \ Potenziamento Muscolare \ Stretching lezione in vasca (apnea dinamica con e senza attrezzatura \ apnea statica) Requisiti per l’iscrizione al corso (verifica nella tua Area Riservata): Tesseramento attivo a Moving Limits certificazione/brevetto di apnea (qualsiasi didattica) certificato medico per attività sportiva AGONISTICA (consigliamo un certificato medico specifico per apnea o attività subacquea che prevede la visita di un otorino) Cosa devo sapere prima di scrivermi?
