Arroz Integral

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Excelente fuente de carbohidratos buenos, contiene menos calorías por porción que el arroz blanco. A diferencia del arroz blanco este lleno de vitaminas, minerales, fibra y proteín as. Entre algunos de sus beneficios están: Mejora la salud del corazón Rica fuente de magnesio Disminuye el riesgo de diabetes IDEAL PARA: Guisarlo. Es conveniente dejarlo en remojo la noche anterior. Se cuece con 2 medidas de agua por una de arroz, en 45 minutos aproximadamente Información Nutricional por cada 100 g Total de calorías: 111 kcal Total de Grasas 0.9 g Total de Carbohidratos 23 g Total de Proteínas 2.6 g Además de Arroz integral, puedes encontrar una infinidad de productos en nuestra sección de Legumbres, Cereales y Semillas. Show more