Neues Jahr - Neues Ich! Dein Geburtstag ist mehr als nur ein weiterer Tag im Kalender - es ist die perfekte Gelegenheit, um innezuhalten, zu reflektieren und eine Vision für das kommende Lebensjahr zu schmieden. Gönne dir rund um deinen Geburtstag Zeit für dich, mit unseren 42 inspirierenden Fragen und 10 kleinen, motivierenden Challenges. Starte dein neues Lebensjahr mit einem frischen Blick für all’ die Möglichkeiten, die vor dir liegen. Das Konzept - Ask & Task: der Mix aus Fragen und Aufgaben ist eine Einladung, innezuhalten und das vergangene Jahr bewusst zu reflektieren, während du gleichzeitig den Blick nach vorne richtest. Die Fragen helfen dir, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen und neue Wünsche zu formulieren. Die Aufgaben sind dann der Anstoß, diese Visionen in die Tat umzusetzen. Gönne dir rund um deinen Geburtstag etwas Zeit und beantworte in Ruhe die Fragen - vielleicht in deinem Kopf, vielleicht schreibst du deine Gedanken in ein Journal. Natürlich kannst du die Fragen jedes Jahr erneut beantworten, um deine Entwicklung zu verfolgen. Ein paar Beispielfragen: "Was ist das Schönste an deinem aktuellen Alter?" "Gibt es eine Grenze, die du nächstes Jahr bei jemandem setzen möchtest?" Beispielaufgabe: Jahres Devise: Unter welchem Motto soll dein kommendes Jahr stehen? Schreibe es auf einen Zettel und pinne ihn dorthin, wo du ihn täglich sehen kannst.
