BandBell® - Kinetic Training Certification

Bandbell Verified independent store

→

Als zertifizierter BandBell® Kinetic Training Instruktor wirst du einer der ersten Experten auf dem europäischen Markt für Kinetic Training sein! Wir holen Jim Seitzer für diesen I nstruktor Workshop exklusiv zu uns nach Deutschland! Dies ist eine einmalige Chance für dich, die es so bisher nie gab! Lerne nicht nur von Oli Velevski, sondern auch vom BandBell Founder persönlich. Die speziell für Kinetic Training entwickelten und patentierten BandBell Bars sind absolut einzigartig und zurecht aus den stärksten Gyms auf diesem Planeten nicht mehr wegzudenken! Sie werden in den USA handgefertigt und sind perfekt geeignet für Krafttraining allgemein, aber auch Rehab, Recovery und Performance. Durch oszillierendes, kinetisches Training wird der Körper multiplanar herausgefordert und muss reflexiv stabilisieren. Somit werden die wichtigen, oft zu schwachen, stabilisierenden Muskeln voraktiviert und gekräftigt. Folgende Inhalte werden von Jim Seitzer & Oliver Velevski in Theorie und Praxis vermittelt: Allgemeine Infos und Sicherheitsregeln zum BandBell™ Kinetic Training Accommodating resistance - das Training mit Gummibändern und Ketten. Low-Kinetic Training vs. High-Kinetic Training Einsatz von Low-Kinetic Bars im Unterschied zu High-Kinetic Bars Equipment Strap & Hook + Anchor Loader im professionellen Einsatz Übungsauswahl für Grund- und Assistenzübungen an der BandBell : Übungen mit der BandBell Earthquake Bar Übungen mit der BandBell Shorty Bar Übungen mit der BandBell Rhinoflex HD Bar Demo mit den BandBell Speciality Bars - Rhinoflex Brass Knuckle Bar, E-Maxx Bar und Breakdown Bar und ein paar Überraschungen von Jim :)! Special Interest Exercises: Einsatz von BandBell Kinetic Training bei Westside Barbell für Powerlifter, Kämpfer und im Tactical Fit Bereich BandBell Kinetic Training Restoration Strategien zum optimalen regenerieren BandBell® Program Design & Periodization Modelle von Bo Comire, Jim Seitzer und Oliver Velevski (Theorie) Für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis Struktur 1-Hour -Workshop für Coaches Coaching Test 1-H-Workshop und Feedback Ableitung für das praktische Handeln als Strength & Conditioning Coach Fast alle Inhalte die besprochen werden sind in deinem BandBell© Kinetic Training Manual enthalten. Die Seminare, Workshops und Ausbildungen bei Main-Fitness sind geprägt von höchster Individualität, wir empfehlen zusätzlich zum Manual während der zwei Tage eigene Notizen zu machen. Fotos und Videos sind nur nach Absprache erlaubt. Stimmen unserer Instruktoren und Teilnehmer: >>> Jim Seitzer und Oliver Velevski Salvatore Leccese Anna Vietz Show more