Punto de encuentro: Galería Torre del Reloj Horario: 16:00–17:30 hrs Tallerista: Paula Pijoan Nombre de la actividad: Baño de bosque Cuota de recuperación: $350 MXN Duración: 90 min Cupo: 10–20 personas / Adultos Descripción: Los Baños de Bosque son experiencias para conectar con la Naturaleza de forma profunda y sanadora. La práctica surgió en los años 1980 en Japón, con el nombre de Shinrin-Yoku. Consiste en recorrer un espacio natural de manera relajada y sin prisas, explorando el entorno usando todos los sentidos. Esto genera un sentido de asombro, de tranquilidad y de conexión, trayendo consigo numerosos beneficios comprobados a la salud física y mental . Las dinámicas de la práctica permiten que incluso entre la naturaleza urbana los resultados sean evidentes. Entre otros, salir de la experiencia con nuevos ojos, notando lo que antes no se percibía.
