Barre de traction seule Barre de traction + Dips Barre de Traction + Dips + Supports Barre + Colonnes Stabilisation Point fort Simple, réglable, efficace. Haut du corps complet sur une seule station. Stabilité + polyvalence maximale. Objectif Progresser sur les tractions + gainage. Ajouter un “push” solide (pecs/triceps) + accélérer l’hypertrophie. Charger plus lourd et travailler l'ensemble du corps. Idéal pour • Tractions (pronation/supination), négatives, isométriques • Relevés de jambes / gainage • Figures de Street Workout (Back/Front Lever, Planche, etc) • Tractions + dips = push/pull équilibré • Varier les exercices sans multiplier le matériel • Idéal pour des séances complètes et apprendre des figures de Street Workout • Plus de stabilité durant les exercices dynamiques (muscle-up) / lestés • Plus d’options d’entraînement via les supports de barre • Station complète si vous souhaitez vous entraîner à domicile (squat, développé couché...)
