Bike Fitting in Heide und Umgebung (Schleswig-Holstein) Einfach besser Radfahren! Egal, ob Rennrad, Gravel Bike oder Zeitfahrmaschine: die richtige Sitzposition ist die entscheidende Grundlage für eine optimale Leistung auf dem Rad und schmerzfreies Fahren. Wir helfen Dir, Dein Potenzial auf dem Rad zu entfalten. Hierbei werden sowohl biomechanische Parameter (Kraftübertragung, Stabilität, Aerodynamik) als auch anatomisch-funktionelle Einflussfaktoren (Belastungsstruktur, Schmerzprävention, Sattelberatung) berücksichtigt. Das Ziel ist Deine individuell optimale Sitzposition - auf Deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Beim Bike Fitting geht es darum „Mensch und Maschine“ zusammenwachsen zu lassen und optimal aufeinander abzustimmen. Der Mehrwert drückt sich unmittelbar in vortriebswirksamer Leistung, Geschwindigkeit oder Fahrkomfort aus. Ablauf und Inhalt des Bike Fittings Das Bike Fitting beinhaltet alle oben beschriebenen Maßnahmen zur Fahrradeinstellung und Deiner individuell optimierten Sitzhaltung. Neu: der funktionelle Stabilitäts- und Mobilitätscheck sowie das idMatch Cleat Fit ist nun auch Bestandteil des Bike Fittings: ausführliches Anamnesegespräch funktioneller Stabilitäts- und Mobilitätscheck (Workbook Stabilität & Mobilität inbegriffen) Auswertung von Schwachstellen / Dysbalancen / Handlungsbedarf dynamisches Bike Fitting auf interaktivem Rollentrainer mit Leistungsmessung schrittweise Einstellung der optimalen Sitzposition (Sitzhöhe, horizontale Position, Sattelneigung, Sitzlänge, Gewichtsverteilung, Lenkereinstellung, etc.) Optimierung von Kraftübertragung, Stabilität, Tritteffektivität unter Berücksichtigung individueller anatomisch-funktioneller Voraussetzungen anatomische Fußvermessung und Schuhplatteneinstellung mittels idMatch Cleat Fit Beratung und Testmöglichkeit für spezielle Radschuh-Einlegesohlen Hinweise zur Verbesserung der Fahrposition, Schmerzprävention und weiterführende Trainingsempfehlungen ausführlicher Auswertungsbogen der Fahrradeinstellung Dauer ca. 90-120 min Ort der Durchführung: Wattletics, Dorfstraße 5a, 25795 Stelle-Wittenwurth Termin: Der Termin wird nach Deiner Buchung von den Kollegen vor Ort mit Dir individuell abgestimmt. Bitte beachte: wenn Du ein Rennrad mit Triathlon-Lenkeraufsatz fährst, buche bitte die Option "Triathlonrad" Deine triathlon.de Bike Fitter: Monika & Alexander Brenk (Wattletics) "Moin!“ – so sagt man im hohen Norden. Dort, zwischen den Meeren, in der Nähe von Heide, ist die Wattletics GbR ansässig, bestehend aus Monika und Alexander Brenk. Die beiden können auf jahrelange Erfahrungen im Schwimm-, Lauf- und Radsport zurückblicken. Als leidenschaftliche Triathleten konnten sie schon diverse Podiumsplatzierungen bei Landes- und Deutschen Meisterschaften erreichen. Daher wissen die beiden genau, wie wertvoll ein gut eingestelltes Rad für die Performance und den Spaß am Sport ist. Mit norddeutschem Humor und der nötigen Portion Perfektionismus freuen die beiden sich darauf, eure Position auf dem Rad, je nach euren individuellen Zielen, zu optimieren.
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