Biotine

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La biotine (aussi appelée vitamine B7) est une vitamine hydrosoluble essentielle présente en petites concentrations dans certains aliments comme les œufs, le lait, et les bananes. Elle sert de bloc de construction pour les enzymes qui régissent le métabolisme des nutriments et contribue au maintien des performances cognitives ; des muqueuses ; et de la santé des cheveux, de la peau, et des ongles. La carence en biotine est souvent négligée dans les tests analytiques. Elle est généralement détectée par ses symptômes, notamment un amincissement des cheveux ; des éruptions cutanées autour des yeux, du nez, et de la bouche ; une fatigue inexpliquée ; et des fourmillements dans les bras et les jambes. NPN 80083274 Show more