Calmo come un panda

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Ean 9791255330509 Titolo CALMO COME UN PANDA Autore WILLEY KIRA Editore IL CASTORO Collana IL CASTORO BAMBINI Data pubblicazione 26/09/2023 Fai un bel respiro poi manda fuori tutta l?aria. Sei pronto per una giornata fantastica? La mindfulness può aiutarti a ritrovare la calma e la concentrazione, anche nei giorni più caotici. Questo libro propone tanti esercizi in forma di gioco, che si possono fare ovunque e in qualunque momento della giornata: al risveglio, nel tragitto verso la scuola, a pranzo o prima di andare a dormire. Per sentirsi più sereni e pieni di energia ogni giorno dall?alba al tramonto! Età di lettura: da 5 anni. Show more