Challenge your mobility

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Challenge your mobility est un cours de mobilité de niveau intermédiaire/avancé qui va te permettre de travailler ta mobilité de hanches au travers de flow de mouvements. Ce cours va te permettre de connecter à une nouvelle liberté de mouvement ainsi que d'améliorer ta coordination. Il saura te challenger au travers de combinaisons d'exercices qui demandent contrôle et équilibre! On se retrouve sur le tapis! Show more