La infusión Contando Ovejitas está diseñada para acompañarte en los momentos previos al descanso, ayudando a calmar la mente y preparar el cuerpo para un sueño profundo y reparador. La valeriana y el lúpulo son dos de las plantas más reconocidas por su acción sedante natural, ideales para reducir la agitación mental y facilitar el sueño. La melisa y el espino blanco ayudan a aliviar tensiones emocionales y físicas, mientras que el azahar, con su delicado aroma floral, promueve una sensación de serenidad y bienestar. La menta aporta frescor y ligereza digestiva, ayudando a dormir sin molestias. Una mezcla armoniosa y eficaz para quienes desean dejar atrás el estrés del día y entregarse al descanso con tranquilidad. Indicaciones: Recomendado para personas con dificultad para conciliar el sueño, insomnio leve, estrés nocturno o sobrecarga mental. Ideal para crear un ritual de relajación antes de dormir. Modo de empleo: Usar 1 cucharadita (2–3 g) por taza (250 ml). Verter agua a 90–95 °C y dejar infusionar de 6 a 10 minutos. Tomar entre 30 y 60 minutos antes de acostarse. Ingredientes: Menta, melisa, lúpulo, valeriana, espino blanco y azahar.
