Coussin Demi-Lune

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Le coussin demi-lune est l'assise de méditation pensée pour le tailleur : un croissant légèrement incliné qui fait basculer le bassin vers l'avant et redresse le dos sans effort. J e le couds à la main dans mon atelier de Sonnac, garni de granulés de liège ou de balle d'épeautre, en tissu imprimé ou uni.Pour qui, pour quelle posture ?C'est le coussin que je conseille aux débutants et aux hanches raides. En tailleur (posture birmane), l'inclinaison de l'assise ouvre les hanches et incline le bassin : les genoux descendent, la colonne s'aligne, la nuque se libère. Là où un coussin plat oblige à se cambrer, le demi-lune fait le travail à votre place.Il rend aussi service quand on médite sur une chaise : posé au bord de l'assise, il incline le bassin vers l'avant et évite de s'affaisser dans le dossier.Demi-lune ou zafu ? Demi-lune — croissant incliné, plus bas, pour le tailleur et les débutants. Zafu — rond et haut (15 à 20 cm), pour le lotus et le demi-lotus. Pouf — cylindre réversible, pour la posture à genoux (seiza). Le comparatif complet des assises est dans ma collection méditation et yoga.Caractéristiques Garnissage 100 % végétal : granulés de liège méditerranéen ou balle d'épeautre. Inclinaison ergonomique pour l'alignement du dos. Fermeture à glissière pour retirer ou ajouter du garnissage et régler la fermeté. Tissu imprimé ou uni au choix, à définir ensemble après la commande. EntretienVidez le garnissage par la glissière, lavez la housse en machine à 30 °C, aérez le garnissage au soleil une à deux fois par an. Quand il se tasse, une recharge lui redonne sa tenue.Contactez-moi après commande pour choisir votre tissu. Confectionné à la main à Sonnac, en Aveyron. Show more