Der kleine Einstieg in gepuffertes KreatinBevor eine Großpackung im Regal steht, willst du vielleicht wissen, ob dir Kapseln überhaupt liegen – ob du sie zuverlässig nimmst und wie sie sich in deinen Tagesablauf einfügen. Dafür ist die kleine Dose gedacht.Der Inhalt entspricht der großen Packung: CreaBASE, gepuffertes Kreatin-Monohydrat mit Magnesiumoxid. Fünf Kapseln liefern 3000 mg CreaBASE, davon 2600 mg Kreatin. Kreatin wird im Körper aus Glycin, Arginin und Methionin gebildet; über die Nahrung liefern vor allem rotes Fleisch und Meeresfrüchte nennenswerte Mengen.Das macht Creatine pH-X 90 Kapseln besonders Überschaubare Dosengröße zum Ausprobieren Gepuffertes Kreatin (CreaBASE) mit Magnesiumoxid 3000 mg CreaBASE in fünf Kapseln Kein Abwiegen, kein Anrühren Passt als Reisedose neben die große Packung Einnahme 80 Minuten vor dem Training 90 Kapseln entsprechen 18 Portionen zu je fünf Kapseln, also knapp drei Wochen täglicher Einnahme.