Cuadro · "La ironía es que todo encaja cuando dejas de intentar controlar el proceso"

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✨ "La ironía es que todo encaja cuando dejas de intentar controlar el proceso y permites que la vida siga su curso sin forzarla ni tener expectativas." ✨El control es una ilusión q ue nos genera más ansiedad que seguridad. La psicología de la aceptación, presente en terapias como ACT, nos enseña que soltar el control no significa resignarse, sino confiar en el proceso sin aferrarte al resultado. Cuando dejas de forzar, las cosas encuentran su lugar.Este cuadro fue hecho a mano y es único en el mundo, solo existe este bb — una pieza que te recuerda todos los días quién eres.🌿 En ATMOS nos enfocamos en toda la atmósfera personal: mente, cuerpo y alma 🧠💪🤍Si no nos sigues en redes no camines… ¡CORRE a seguirnos! @atmos_centerInfo de terapia en nuestra bio y por mensajito en @atmos_center 🧠✨ o al +52 81 1258 1173 Show more