Cuadro · "Recuerda: Si no lo dices lo estás guardando y eso pesa"

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✨ "Recuerda: Si no lo dices lo estás guardando y eso pesa." ✨El silencio emocional tiene un costo físico y mental. La psicología de la supresión emocional muestra que guardar lo qu e sentimos no lo elimina, lo entierra, y lo enterrado regresa de otras formas: ansiedad, tensión, distancia. Hablar no es debilidad. Es higiene emocional.Este cuadro fue hecho a mano y es único en el mundo, solo existe este bb — una pieza que te recuerda todos los días quién eres.🌿 En ATMOS nos enfocamos en toda la atmósfera personal: mente, cuerpo y alma 🧠💪🤍Si no nos sigues en redes no camines… ¡CORRE a seguirnos! @atmos_centerInfo de terapia en nuestra bio y por mensajito en @atmos_center 🧠✨ o al +52 81 1258 1173 Show more