✨ "El movimiento es medicina." ✨La conexión entre el cuerpo y la mente es innegable. En psicología y neurociencia sabemos que el ejercicio físico tiene efectos directos sobre el estado de ánimo, la ansiedad y la depresión — libera endorfinas, reduce el cortisol y mejora la función cognitiva. Mover el cuerpo también mueve la mente. Es parte de la atmósfera personal que trabajamos en ATMOS.Este cuadro fue hecho a mano y es único en el mundo, solo existe este bb — una pieza que te recuerda todos los días quién eres.🌿 En ATMOS nos enfocamos en toda la atmósfera personal: mente, cuerpo y alma 🧠💪🤍Si no nos sigues en redes no camines… ¡CORRE a seguirnos! @atmos_centerInfo de terapia en nuestra bio y por mensajito en @atmos_center 🧠✨ o al +52 81 1258 1173
