D3-vitamiini 50 µg ravintolisällä varmistat kehon D-vitamiinivarastojen riittävyyden vuoden ympäri. Kuvaus Käyttö Ainesosat D-vitamiinia tarvitaan Pohjoisen pimeässä! D-vitamiinia voidaan hyvällä syyllä nimittää aurinkovitamiiniksi, sillä iho tuottaa D-vitamiinia auringonpaisteen vaikutuksesta. Suomessa D-vitamiinia käytetään korvaamaan erityisesti talvella puuttuvaa aurinkoa. Kapseleiden sisältämä D-vitamiini on elimistössä tehokkaasti imeytyvää D3-vitamiinia. D-vitamiini vaikuttaa kehossamme erityisesti luustossa, ohutsuolessa ja munuaisissa. D-vitamiini on olennaista veren kalsiumtason hallinnassa sekä fosforin ja kalsiumin imeytymisessä. D-vitamiini säätelee lihasten toimintaa, vaikuttaa solujen kasvuun ja auttaa ylläpitämään vastustuskykyä. Iäkkäiden kannattaa kiinnittää erityistä huomiota D-vitamiinin riittävään saantiin vuoden ympäri. Vanhemmilla ihmisillä D-vitamiinin muodostuminen ihossa on heikompaa ja siksi heidän kannattaa käyttää ravintolisää vuodenajasta riippumatta. D-vitamiinin käyttö on suositeltavaa myös raskaana oleville ja imettäville. Suositeltu vuorokausiannos 1 kapseli. Ilmoitettua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa, kuivissa olosuhteissa huoneenlämmössä ja suojattuna auringonvalolta. D-vitamiinin päivittäisen käytön yläraja on aikuisille 100 μg päivässä, 1–11 vuotiaille 50 μg ja alle 1-vuotiaille lapsille 25 μg. MCT-öljy (kookosöljystä), gelatiini, stabilointiaine (glyseroli), kolekalsiferoli (D3-vitamiini).
