Das neue Buch von Diana Kinnert als Audio-Hörbuch. Jetzt vorbestellen und am 1. Oktober 2026 im E-Mail-Postfach. Einatmen und ausatmen. Zur Ruhe kommen. In Stille sein. Wer der Lehre der Achtsamkeit folgt, soll zu einem Ort der Einkehr, der Einsicht und der Weisheit gelangen. Was aber, wenn an jenem Ort, der so still und frei sein soll, Selbstoptimierung, Leistungssteigerung und Performancedruck lauern? In ihrem neuen Buch ist Diana Kinnert einer perfiden Kultur in den Welten von Wellness und Selfcare auf der Spur. Es geht um Oura, Hyrox und Detox, um Hustle Culture, Looksmaxxer, Ozempic und Longevity, und am Ende um die Frage, ob der Kapitalismus unter dem Deckmantel von Achtsamkeit und Selbstfürsorge den Menschen enteignet: Seinen Schlaf stört, seinen Sport instrumentalisiert, seine Gesundheit riskiert, seinen Genuss verbietet, sein Alter bekriegt, seine Schwäche missachtet und seine Gemeinschaft sabotiert. "Die Achtsamkeitsfalle. Angriff auf Körper, Geist und Seele" fragt nach den kulturellen Enteignungen im Kapitalismus und geht den Lebensstilen von Schritte zählen, Schlaf messen und Leben verlängern nach. Führt uns dieses metrifizierte, optimierte, gleichgeschaltete Leben in eine Kultur von Überwachung, Kontrolle und Gehorsam - und damit in ein System des Autoritarismus? Das neue Buch von Diana Kinnert über die Morgenroutine als Klassenkampf von oben, Wellness als soziale Distinktion, Einsamkeit als Geschäftsmodell, Therapie als Narkotikum, Transzendenz als Premium-Dienstleistung, Longevity als Klassenprojekt, die Oligarchie der Unsterblichen, Achtsamkeit als Ablenkungsindustrie und das Recht auf Nutzlosigkeit.
