Cet élixirs vous aides retrouver votre sérénité, et votre tranquillité. Il aide à baisser les tensions professionnelles ou personnelles, il calme votre esprit. Conseils d'utilisation : Pour les problèmes ponctuels ; prendre 4 gouttes plusieurs fois par jour, tant que le besoin s’en fait sentir. Pour les problèmes chroniques ou troubles anciens ; Soit 4 gouttes diluées dans un verre d’eau ou une boisson, et ce plusieurs fois dans la journée / Soit 16 gouttes ajoutées à votre bouteille d'eau habituelle. Actifs essentiels aux fleurs de Bach : Aigremoine - aide à trouver les mots justes et à les exprimer en situation. Chêne - pour décrocher de l'hyper-activité mentale. Impatiente - pour calmer les nerfs à vif. Marronnier blanc - pour cesser de tourner indéfiniment en rond dans sa tête. Pin - pour ne plus se blâmer et se sentir coupable. Pommier sauvage - pour ne plus s'épuiser dans le perfectionnisme. Verveine - ramène au calme et à la tranquillité quand on est surmené.