ebook Emprender con Mindfulness

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Apuntes básicos sobre consciencia plena para aventureras del emprendimiento. Una guía digital para iniciarte en el mindfulness a la hora de emprender tu negocio. Esta guía básica i ncluye: 1. Retos y barreras del emprendimiento 2. Vivir en piloto automático3. Mente de mono4. Mindfulness y sus beneficios5. Pasando del modo hacer al modo ser6. Nuestra crítica interna 7. Lograr una relación amigable con nuestra crítica interna8. Autocompasión y mindfulness9. Amor incondicional10. Desarrollando la Gratitud11. Reto de 21 días de mindfulness, gratitud y afirmaciones positivas12. Ejercicios de mindfulness Aquí un vistazo rápido del libro digital. Show more