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美しい所作はカラダから。マットピラティス入門｜2022年7月24日（月）開催
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＊イベント概要力みや滞りのないカラダづくりに欠かせないのが体軸。そこで有効なのがピラティスだ。今回は日常の動作をもっと楽に美しくするためのマットピラティス入門編をお届け。軸の通った美しく心地のよいカラダを一緒に目指しませんか？＊担当講師 ：菅原順二さん（ピラティスインストラクター）