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痩せる食べ方！ 時間栄養学入門｜2022年9月27日（火）開催
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＊イベント概要ダイエット＝食事制限というイメージが強い。でも、最新の科学では“何を”食べるかよりも、“いつ”食べるかということのほうがカラダに与える影響が大きいことがわかってきた。体内時計に即した時間栄養学で健康なカラダを作ろう。＊担当講師 ：柴田重信さん（早稲田大学教授）