バランス調整ピラティス｜2025年11月30日（日）開催

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＊イベント概要大人気ピラティスインストラクター菅原順二さんのマットピラティス講座です。右側で荷物を持って右肩が下がり気味、いつも左足を上に足を組んでしまう、いつも右を下にして眠る……。日常生活の習慣で少しずつ歪んでいくカラダ。左右のバランスを整えたいけれど、どうしたらいいか分からない。そんな時は、このイベントのピラティスで、体幹のコントロールとインナーマッス ルの強化を行い、バランス感覚を向上させましょう。朝・夜・週末など時間のあるとき・・・３つのシチュエーションに分けて、バランスを調整するピラティスをご紹介します！※収録配信のため、チャットでの質問はお休みさせていただきます。 ＊担当講師 ： 菅原順二さん（ピラティスインストラクター）＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。※動画の視聴ページは、チケット購入後に本商品ページよりアクセスいただけます。 .comment-box { border: 2px solid black; /* 枠線の太さと色 */ padding: 15px; /* 内側の余白 */ width: fit-content; /* 文章の長さに合わせる */ max-width: 600px; /* 最大幅を指定 */ margin: 20px auto; /* 中央寄せ */ background-color: #fffff; /* 背景色 */ border-radius: 5px; /* 角を少し丸める */ } } .comment-box { border: 2px solid black; /* 枠線の太さと色 */ padding: 15px; /* 内側の余白 */ width: fit-content; /* 文章の長さに合わせる */ max-width: 600px; /* 最大幅を指定 */ margin: 20px auto; /* 中央寄せ */ background-color: #fffff; /* 背景色 */ border-radius: 5px; /* 角を少し丸める */ } } .comment-box { border: 2px solid black; /* 枠線の太さと色 */ padding: 15px; /* 内側の余白 */ width: fit-content; /* 文章の長さに合わせる */ max-width: 600px; /* 最大幅を指定 */ margin: 20px auto; /* 中央寄せ */ background-color: #fffff; /* 背景色 */ border-radius: 5px; /* 角を少し丸める */ } } Show more