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La vitamina D es la llamada "la vitamina del sol" ya que el organismo necesita de la exposición directa al sol para su síntesis endógena. Por ello, en los meses con menos horas de luz o en pieles protegidas de la exposición solar, su síntesis natural se encuentra disminuida. La vitamina D interviene en numerosos procesos, como el funcionamiento normal del sistema inmunitario, el mantenimiento de los huesos y dientes, la absorción de calcio o el funcionamiento de los músculos. Show more