ANMÄLAN ÄR ÖPPEN - START 11 AUGUSTI 🧡 Evolve 8 Solo är för dig som vill komma igång med träning, kost och bättre vanor på ett enkelt och hållbart sätt. Under 8 veckor får du korta hemmapass, enkla kostråd utan kaloriräkning, receptbank, personlig uppföljning med Erika och stöd i vår privata community. Programmet är gjort för att passa en vanlig vardag — utan gymkrav, extrema dieter eller att livet behöver ställas på paus. 2–3 korta hemmapass per vecka som passar vardagen och inte kräver gymkort. Enkla kostvanor utan kaloriräkning och tillgång till en receptbank med över 100 familjevänliga recept. Veckovis personlig incheckning med Erika för stöd, justeringar och ansvarstagande. Privat community med pepp, inspiration och trygg gemenskap. Resultatgaranti: följ programmet som planerat, men ändå inte upplever en märkbar skillnad – då coachar Erika dig helt gratis tills du når dina resultat. Passar dig som vill göra resan på egen hand, men med stöd hela vägen.