Die Faszienrolle: Entspannung und eine bessere Durchblutung für deinen Body So unscheinbar die Faszienrolle wirkt: Die kleine Yogarolle hat es in sich. Mit der Faszienrolle förderst du beispielsweise die Durchblutung und wärmst deine Muskeln vor dem Training auf. Auch nach dem Training unterstützt dich die Rolle bei der Regeneration deiner Muskeln. Die positiven Wirkungen der Faszienrolle auf einen Blick: Mit der Faszienrolle regst du die Hydration der Faszien an, was sie beweglicher und elastischer macht Durch die Selbstmassage mit der Rolle regenerierst du deine Muskeln nach dem Training schnell und effektiv Die Nutzung der Yogarolle sorgt für ein elastisches Bindegewebe am ganzen Körper, was die Beweglichkeit verbessert Ein regelmässiges Training mit der kleinen Rolle wirkt in Kombination mit Bewegung schmerzlindernd Die Selbstmassage mit dem Gerät fördert die Blutzirkulation. Die Pilatesrolle ist ein besonders vielseitiges Gerät, das dein Krafttraining optimal ergänzt und dir dabei hilft, neue Höchstleistungen zu erreichen. Die Faszienrolle im Detail: Länge 29 cm, Durchmesser 15 cm Gewicht 120 g maximal belastbar bis 100 kg Farbe schwarz Härtegrad mittel Material: Schaumstoff Nutze die kleine, aber feine Faszienrolle vor und nach dem Training und fördere mit ihr deine Gesundheit und steigere deine Trainingsleistungen.
