Vad är Fisetin? Fisetin är en kraftfull växtbaserad växtförening - polyfenol, som finns i flera frukter och grönsaker, känd för sina kraftfulla antioxidativa egenskaper. Den finns naturligt i bland annat jordgubbar, äpplen och lök – men i så små mängder att många väljer att ta den som kosttillskott. Inom longevity-rörelsen har Fisetin fått stort genomslag, och profiler som Bryan Johnson lyfter fram det som en viktig del i en livsstil som syftar till att leva längre och må bättre. Den har blivit allt mer uppskattad för sina möjliga effekter på cellskydd, inflammation och åldrande. När vi blir äldre minskar kroppens förmåga att reparera cellskador, vilket kan påverka både hur vi mår och hur vi åldras. Forskning har visat att Fisetin kan hjälpa kroppen att behålla friska celler – något som är viktigt för både välmående och långsiktig hälsa. Allt fler strävar efter att inte bara leva längre, utan också att må bra under åren. Genom att stötta kroppens naturliga funktioner med ett tillskott som Fisetin, kan du ge dig själv bättre förutsättningar för ett friskare, piggare och mer aktivt liv – både nu och i framtiden. Användning Rekommenderad dosering: Ta en kapsel med 100 mg Fisetin dagligen. Följ etikettens instruktioner eller råd från vårdgivare.Viktigt att veta: Detta tillskott är inte avsett för personer under 18 år, eller för gravida och ammande. Om du använder läkemedel eller har en medicinsk åkomma bör du alltid rådgöra med din läkare innan du börjar ta det. När bör jag ta Fisetin?Ta det tillsammans med en hälsosam fettkälla, som avokado eller olivolja, för att förbättra upptaget.Kombinera gärna med andra populära longevity-tillskott som NMN, Quercetin eller Spermidin för en mer komplett hälsorutin. Hur ska kapslarna förvaras?Förvara svalt, torrt och skyddat från solljus. Undvik fukt och värme. Nyckelfakta ✅ Främjar normal cellfunktion ✅ Kan bidra till ett balanserat och hälsosamt åldrande ✅ Verkar som en möjlig naturlig antioxidant ✅ Stödjer kroppens egna inflammationsreglerande processer ✅ Hjälper till att skydda cellerna mot oxidativ stress Ingredienser Fisetin 98% (kapsel: hydroxipropylmetylcellulosa). Näringsinnehåll 60 kapslar / 60 dagliga portioner Fisetin 100mg De viktigaste pelarna för Longevity - ett långt och hälsosamt liv 🥗 Näring Hel, minimalt processad mat Måttligt kaloriintag (t.ex. tidsbegränsat ätande, periodisk fasta) Kost rik på: Grönsaker, frukt, örterHälsosamma fetter (olivolja, nötter)Omega-3-fettsyror (vildfångad fisk, gräsbetat kött)Anti-inflammatoriska kryddor (gurkmeja, ingefära)Låg andel socker och processade livsmedelVarierat fiberintag som stödjer tarmfloran (för en frisk mikrobiom) 🏃 Fysisk aktivitet Daglig lågintensiv rörelse (promenader, trädgårdsarbete m.m.) Regelbunden styrketräning (för att bevara muskelmassa) Rörlighet och stretchövningar (yoga, tai chi) Tillfällig högintensiv träning (om det passar individen) 🧠 Mental hälsa och kognitiv stimulans Livslångt lärande Syfte med livet (”ikigai” i den okinawanska kulturen) Sociala relationer och gemenskap Stresshantering (meditation, andningsövningar, tid i naturen) 😴 Sömn och återhämtning 7–9 timmars kvalitativ sömn per natt Regelbunden sömnrytm Undvika ljusexponering på kvällen God sömnhygien (mörkt, svalt och tyst sovrum) 🧬 Positiv stress och vanor för ett långt liv Kall exponering (isbada, kalla duschar Värmeexponering (bastu) Periodisk fasta eller tidsbegränsat ätfönster Mild kalorirestriktion (utan undernäring) 🧪 Spårning och optimering av hälsomarkörer Blodtryck, blodsocker, insulin, CRP, blodfetter Testning av biologisk ålder (t.ex. epigenetiska klockor) Regelbundna hälsokontroller Användning av tillskott eller behandling vid behov (t.ex. D-vitamin, magnesium, kreatin, NAD+-boosters) 🌍 Miljö Ren luft och rent vatten Minimal exponering för gifter (t.ex. plaster, tungmetaller, mögel) Naturlig dags- och mörkercykel Trygg och stödjande gemenskap Om Naturecan Naturecan grundades i maj 2019 av Paul Finnegan och Andy Duckworth, tidigare VD för Myprotein. Naturecan är ett globalt hälso- och välbefinnandevarumärke med fokus på att erbjuda säkra, effektiva och högkvalitativa CBD-produkter från hampa – samt ett brett sortiment av vitaminer, mineraler och andra naturliga tillskott.Naturecan's uppdrag: Naturlig hälsa i fokusVill hjälpa människor världen över att leva friskare, mer balanserade och smärtfria liv – med växtbaserade alternativ där det är meningsfullt.Genom att investera i ledande extraktionsmetoder och teknik för ultra-låg THC säkerställer Naturecan att CBD-produkterna håller högsta möjliga kvalitet och renhet.
