Este plan fue idealmente diseñado para madres que quieren dedicar tiempo a cuidarse sin descuidar sus responsabilidades. Sabemos lo ocupada que puede ser tu rutina, por eso este programa está diseñado para integrarse a tu día a día. Recupera tu energía, fortalece tu cuerpo y demuestra que es posible priorizarte desde casa o desde el gimnasio. ¡Un pequeño paso puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes cada día! Además, este plan está diseñado para quienes buscan mantenerse activos sin complicaciones. Con rutinas prácticas que requieren poco o ningún equipo, se adapta perfectamente a tu estilo de vida, sin importar tu nivel de experiencia. Adaptado a tu casa o al gym. ¡Es tiempo de comenzar! Tu cuerpo y mente te lo agradecerán. PLAN INCLUYE: Acceso a aplicación con rutinas y sus respectivos videos para que puedas realizar los ejercicios. Recomendaciones de Nutrición. Apoyo personalizado mediante email o WhatsApp. INSTRUCCIONES CON LA COMPRA: Los planes de entrenamientos son personalizados basados en tu experiencia, equipo disponible, etc. Al realizar su pago, debe darnos hasta 24 horas para recibir un cuestionario por correo electrónico o teléfono. El cuestionario debe ser completado antes de comenzar a trabajar en su plan de entrenamiento. Los planes se trabajan de jueves a sábado y se envían los domingos. El plan comienza la semana siguiente de haber hecho su pago. Si hizo su compra luego del viernes 8pm, es probable que no pueda trabajarse su plan hasta la próxima semana. Todos los planes tienen una duración de 4 semanas. Es importante que se mantenga al pendiente de su correo electrónico/número de teléfono para establecer comunicación antes y durante su plan de entrenamiento. *No se realiza devolución de dinero bajo ningún concepto.*
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