Aperçu produit Formula 1 est un substitut de repas entièrement vegan*, riche en protéines et équilibré en vitamines, minéraux, glucides et lipides. Apports essentiels Env. 222 kcal par portion. Riche en protéines qui contribuent à augmenter la masse musculaire. Ingrédients de source végétalienne et sans gluten. Fournit plus du tiers de votre apport quotidien recommandé en 25 vitamines et minéraux par portion même lorsqu’elle est préparée comme un shake convenant aux vegans. Formula 1 est un shake végétalien et sans produits laitiers lorsque vous le préparez avec une boisson au soja enrichie. Également disponible en version sans soja, sans lactose, sans gluten (si préparé selon les instructions). Soutenu par la science et mis au point par des experts en nutrition. Avantages produit Formula 1 offre nutrition, goût et commodité, le tout dans un shake. Avec un mélange parfait de protéines de haute qualité, de fibres et de vitamines et minéraux, vous n’avez plus à choisir entre repas équilibré ou commodité – le shake Formula 1 est rapide et facile à préparer ! Apportez les nutriments dont votre corps a besoin, tout en répondant à vos préférences ou à vos exigences alimentaires. Riche en protéines, Formula 1 est élaborée à base d’ingrédients de source végétalienne et sans gluten. Elle contient 25 vitamines et minéraux, dont la vitamine D qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, et la vitamine C qui contribue à réduire la fatigue. Dégustez Formula 1 au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner pour soutenir votre mode de vie actif et vos objectifs de contrôle du poids**. Conseils d’utilisation Pour préparer un délicieux shake, mélangez deux cuillères de poudre (26 g) avec 250 ml de lait demi-écrémé froid (1,5 % de matières grasses) ou pour un shake sans lactose ajouté convenant aux vegans, avec 250 ml de boisson au soja enrichie. Vous cherchez un substitut de repas sans utiliser de lait ou de boisson au soja ? Essayez Formula 1 avec le Mélange pour boisson protéinée. Profitez de ce produit dans le cadre d’un régime alimentaire varié et équilibré, et d’un mode de vie sain et actif. Comment peut-on utiliser Formula 1 ? Formula 1 est une préparation pour boisson nutritionnelle qui apporte vitamines, minéraux, protéines, glucides et lipides Prête à l’utilisation, Formula 1 est facile à doser pour permettre le contrôle des apports nutritionnels et des portions. Formula 1 peut être utilisée par exemple pour préparer : Votre smoothie du matin, agrémentée de fruits ou de légumes Votre dessert ou encas sucré tels des pancakes, power balls ou cookies Votre plat de midi, du soir ou encas salé sous la forme d’une soupe, d’une sauce ou la composition d’une pâte Fondée sur près de 40 années de R&D en nutrition et plus particulièrement sur les substituts de repas, la composition exclusive de Formula 1 apporte vitamines, minéraux, protéines, glucides et lipides pour environ 220 kcal lorsqu’elle est préparée avec du lait demi-écrémé. Quand peut-on consommer Formula 1 ? Utilisée au petit-déjeuner, Formula 1 aide à apporter dès le petit déjeuner les nutriments dont le corps à besoin Utilisée aux repas ou en encas, Formula 1 aide à répartir les apports nutritionnels, notamment les protéines qui contribuent au maintien et l’augmentation de la masse musculaire tout au long de la journée Pour préparer un délicieux shake, mélangez deux cuillères de poudre (26 g) avec 250 ml de lait demi-écrémé froid (1,5 % de matières grasses) ou pour un shake sans lactose ajouté convenant aux vegans, avec 250 ml de boisson au soja enrichie. Essayez Formula 1 avec le Mélange pour boisson protéinée. Profitez de ce produit dans le cadre d’un régime alimentaire varié et équilibré, et d’un mode de vie sain et actif. Pour d’autres déclinaisons de Formula 1, contactez votre distributeur indépendant Herbalife Nutrition qui pourra vous proposer une multitude de recettes. Idees recettes Formula 1 Idéale en smoothie ou en shake au petit-déjeuner, agrémentée de fruits ou de légumes, Formula 1 saveur vanille onctueuse s’utilise facilement dans à la composition de plats, de desserts et d’encas sous des formes très variées et s’intègre ainsi parfaitement à un programme alimentaire varié et équilibré. Recette - Pancakes moelleux a la Formula 1 Vanille onctueuse Pour 1 personne Ingrédients : 2 portions de votre Formula 1 Vanille onctueuse ¼ de cuillère à café de poudre à lever 3 cuillères à soupe de lait écrémé 2 jaunes d’oeufs 3 blancs d’oeufs Garniture de votre choix : ex. miel, banane, framboises, fraises, myrtilles. À l’aide d’un fouet, mélangez le lait et les jaunes d’oeufs. Incorporez la poudre à lever. Dans un autre bol, battez les blancs d’oeufs en neige. Incorporez progressivement les blancs (par petites quantités) dans le mélange avec les jaunes d’oeufs. Placez une poêle antiadhésive sur feu moyen et graissez légèrement. Versez la préparation et quelques gouttes d’eau dans la poêle et couvrez. Laissez cuire à la vapeur pendant 4 minutes de chaque côté. Garnissez de miel ou de fruits et savourez. Valeurs nutritionnelles par portion : Kcals : 262 Protéines : 25g Glucides : 11g Lipides : 13g Fibres : 4,4g Recette - Soupe petits pois & menthe a la Formula 1 Vanille onctueuse Convient aux végétariens Pour 4 personnes Cette soupe à la fois réconfortante et rafraîchissante est peu calorique. Elle contient peu de sucres et peut être consommée à tout moment de la journée. Ingrédients 2 à 3 oignons nouveaux émincés 300 g de petits pois surgelés 800 ml de bouillon de légumes porté à ébullition 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe grossièrement ciselées ½ portion (13 g) de Formula 1 Vanille onctueuse 2 portions (12 g) de Formula 3 - Personalised Protein Powder Placez les oignons nouveaux et les petits pois dans votre mixeur. Versez le bouillon de légumes chaud et ajoutez la menthe ciselée, la Formula 1 Vanille onctueuse et les portions de Formula 3 - Personalised Protein Powder. Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène. Assaisonnez à votre convenance. Astuce : Cette soupe se révèle également accompagnée de coriandre fraîche (à la place de la menthe) et d’½ piment vert ciselé. Valeurs nutritionnelles par portion : Protéines 9 g Kcals 98 Fibres 5 g Lipides 1 g Glucides 13 g Sucres 6 g Recette créée par Rachel Allen * Si mélangé avec 250 ml de boisson au soja enrichie. ** Pour le contrôle du poids : le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Remplacez deux repas par jour par une délicieuse boisson Formula 1 et prenez un repas équilibré.
