Gefühlskarten für Kinder – zum Erkennen, Benennen und Verstehen von Gefühlen Mit diesen liebevoll gestalteten Gefühlskarten können Kinder ihre Gefühle wahrnehmen, ausdrücken und besser einordnen. Die Bildkarten helfen dabei, einen Zugang zu Emotionen zu finden – auch dann, wenn die passenden Worte noch fehlen.Gleichzeitig bieten sie Eltern eine sanfte Unterstützung im Umgang mit den Gefühlen ihres Kindes. Die Gefühlskarten stärken die Selbstwahrnehmung, das Selbstvertrauen und laden zu ruhigen Gesprächen ein – ohne Druck, ohne Bewertung. Gefühle benennen und darüber sprechen „Manchmal weiß ich nicht, wie ich anderen erklären soll, was mit mir los ist.An manchen Tagen weiß ich es nicht einmal selbst.“ Viele Kinder spüren sehr genau, wie es ihnen geht, können dieses Gefühl aber noch nicht benennen. Die Gefühlskarten helfen dabei, Gefühle sichtbar zu machen – über Bilder, die Resonanz erzeugen. Dein Kind kann in Ruhe die Karte auswählen, die am besten zu seinem aktuellen Gefühl passt oder zeigt, was es gerade braucht. Auf der Rückseite jeder Karte findest du Anregungen und Gedanken, die dabei helfen können, dein Kind besser zu verstehen und gemeinsam ins Gespräch zu kommen. Dabei geht es nicht darum, sofort Lösungen zu finden.Oft reicht es schon, gesehen und verstanden zu werden. Raum für Verständnis und eigene Lösungen Die Hinweise auf den Karten sind Impulse, keine festen Antworten. Sie lassen Raum für eigene Ideen und Gespräche – und auch dafür, dein Kind nach seinen Gedanken und Lösungsvorschlägen zu fragen. Kinder haben dafür oft ein sehr gutes Gespür. Für jede Karte gibt es außerdem ein kleines Feld für eigene Notizen, um Gedanken oder Beobachtungen festzuhalten. Bei schwerwiegenden oder belastenden Themen gilt: Ihr müsst nicht alles alleine tragen. Scheut euch nicht, euch bei Bedarf Unterstützung zu holen. Ein liebevolles Zeichen im Alltag Die Gefühlskarten laden dazu ein, deinem Kind zu zeigen:Du wirst gesehen. Deine Gefühle sind wichtig. Ich bin für dich da.
