Sous une barre lourde, chaque détail compte. Les Genouillères Pullstra Noires 7 mm jouent la carte de la sobriété et de la discipline : un noir mat qui va droit au but, pour les pratiquants qui jugent leur matériel à ce qu'il tient, pas à ce qu'il montre. Fabriquées en néoprène haute qualité de 7 mm, elles délivrent une compression et un maintien du genou pensés pour les mouvements les plus exigeants — squat, presse, fentes — et pour le crossfit (cleans, box jumps, double unders). Un vrai gain de stabilité et de confiance sous la charge, sans sacrifier la liberté de mouvement. Néoprène haute qualité, épaisseur 7 mm Compression et maintien du genou sous charge lourde Pensées pour le squat, la presse, les fentes et le crossfit Bon équilibre entre maintien, confort et liberté de mouvement Vendues par paire · coloris noir sobre, finition premium Guide des tailles Les Genouillères Pullstra se vendent par paire et se choisissent selon la circonférence de ton genou. Comment mesurer : tends la jambe, puis mesure la circonférence de ton genou au niveau de la rotule avec un mètre ruban souple. Taille Circonférence du genou (cm) S 30 – 33 cm M 33 – 36 cm L 36 – 38 cm XL 38 – 43 cm Questions fréquentes Faut-il les porter toute la séance ?Non : garde-les pour tes séries lourdes. Sur l'échauffement et les charges légères, ton genou doit se stabiliser seul.Comment les laver ?À la main, eau tiède, sans adoucissant, séchage à plat loin du soleil et du sèche-linge — la chaleur détruit l'élasticité du néoprène. Retourne-les après chaque séance pour qu'elles sèchent à l'intérieur. À quoi servent des genouillères de musculation ? Les genouillères de musculation apportent compression et maintien à l'articulation du genou pendant les mouvements lourds. Sur le squat, la presse ou les fentes, elles stabilisent le genou, le gardent au chaud et te donnent une sensation de sécurité sous la barre. C'est un soutien à la performance, pas un dispositif médical. Pourquoi une épaisseur de 7 mm ? Le 7 mm est l'épaisseur polyvalente par excellence en néoprène. Elle offre le bon compromis entre soutien ferme et liberté de mouvement : assez de compression pour les charges lourdes au squat, tout en restant confortable pour le crossfit et les séries longues. Comment choisir ma taille de genouillères ? Mesure la circonférence de ton genou au niveau de la rotule, jambe tendue, puis reporte-toi au guide des tailles ci-dessus (du S 30-33 cm au XL 38-43 cm). Entre deux tailles, la plus petite donne plus de compression, la plus grande plus de confort. Les genouillères sont-elles vendues par paire ? Oui, les Genouillères Pullstra sont vendues par paire : tu reçois les deux genouillères, prêtes pour l'entraînement. Découvre toute la collection de genouillères de musculation, complète ton équipement avec nos bandes de poignets musculation, ou explore l'ensemble de nos accessoires de musculation. Built by Effort. Pour aller plus loin : 3, 5 ou 7 mm : quelle épaisseur de genouillères choisir
