Germen de trigo

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El germen de trigo es la parte del grano de trigo más rica en nutrientes, incorporado a la alimentación diaria, aporta beneficios bastante completos gracias a su alta densidad nutr icional. Aportes principales del germen de trigo: Energía y vitalidad: rico en vitaminas del grupo B, que ayudan al metabolismo energético. Puede contribuir a reducir el cansancio (especialmente por su contenido en hierro). Acción antioxidante: aporte alto de vitamina E. Ayudando a proteger las células frente al daño oxidativo (envejecimiento celular). Apoyo muscular y estructural: buen contenido en proteínas vegetales. Aportando magnesio, importante para músculos y sistema nervioso. Salud cardiovascular: contiene grasas saludables (insaturadas) que pueden ayudar a mejorar el perfil lipídico dentro de una dieta equilibrada. Mejora del tránsito intestinal gracias a su alto contenido en fibra. Favorece la digestión y previene el estreñimiento Show more