Vår Golden Milk-kryddblandning är framtagen för att ge dig en lugnande, smakrik och närande dryck fylld med naturliga välgörande ingredienser. Den innehåller gurkmeja, ingefära, kanel och kardemumma, perfekt balanserad för både smak och effekt. Denna traditionella ayurvediska blandning hjälper dig att varva ner efter en lång dag och ger kroppen viktiga antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Vikt 30g Matlagningstips Lugnande Kvällsritual: Drick en kopp varm Golden Milk på kvällen för att varva ner, kryddorna hjälper kroppen att slappna av naturligt. Boost i Frukosten: Tillsätt ½ tsk i din smoothie, chiapudding eller havregrynsgröt för en gyllene, näringsrik twist. Klassisk gyllene mjölk (1 kopp) Så här gör du den perfekta, Golden Milk hemma. Ingredienser: 2,5 dl valfri mjölk (t.ex. havre-, mandel- eller komjölk) 1 till 1¼ tsk gyllene mjölk Sötning efter smak, t.ex. honung, dadelsirap eller rårörsocker Gör så här: Häll mjölken i en liten kastrull. Tillsätt Gujjus Golden Milk och vispa ihop ordentligt. Värm på medelvärme tills det börjar sjuda. Sänk värmen, tillsätt sötning efter smak, och låt sjuda någon minut. Höj värmen kort igen tills mjölken börjar koka lätt. Ta av från värmen, häll upp i din favoritkopp – och njut av en kopp varm, gyllene värme. Ingredienser Gurkmeja: Rik på curcumin med antiinflammatoriska egenskaper Ingefära: Stöder matsmältningen och ger en varm, kryddig smak Kanel: Naturligt sött och hjälper att reglera blodsocker Kardemumma: Aromatisk krydda som stöder andningen och ger fräschör Svartpeppar: Ökar upptaget av curcumin från gurkmeja Allergeninformation Kan innehålla spår av:Gluten, nötter, jordnötter, soja, sesam, selleri, senap, mjölk, ägg, fisk, kräftdjur, blötdjur, lupin och sulfit.
