GRÅBO

Nordiska Örter Verified independent store

→

Gråbo har traditionellt använts i samband med menstruationscykeln och uppskattas när cykeln känns försenad eller oregelbunden. Växten kännetecknas av sin aromatiska och bittra smak . I örttraditioner värderas bittra växter för deras roll i att stödja matsmältningens balans, medan aromatiska örter uppskattas för sina lugnande egenskaper. Traditionellt börjar man använda gråbo några dagar före väntad menstruation och fortsätter under menstruationen. Infusion: 1 matsked torkad ört per kopp warmt vatten. Låt dra 10–15 minuter. Tinktur: Kan beredas med färsk ört i alkohol. För att lära dig mer om hur man arbetar med färska örter, se vårt månatliga färska örtkassor. KOMPLETTERANDE ÖRTER Rölleka, hjärtstilla, lavandel, kamomill, fankål, ingefära. Försiktighet: Rekommenderas inte vid graviditet eller amning. Undvik vid allergi mot växter i familjen Asteraceae. Kan hos vissa personer förknippas med rikligare menstruation. Show more