El GU Energy Gel es uno de los geles más probados en deportes de resistencia. Combina carbohidratos de rápida absorción con electrolitos y aminoácidos (BCAAs) para apoyar el rendimiento, retrasar la fatiga y mantener el enfoque durante entrenamientos y competencias. Es una opción sólida para corredores que buscan energía confiable, especialmente en esfuerzos donde la duración empieza a pasar factura. Beneficios clave Energía sostenida (mezcla de carbohidratos) Electrolitos para apoyar la hidratación Aminoácidos (BCAAs) que ayudan a retrasar la fatiga Ideal para entrenos y carreras de media a larga duración Amplia variedad de sabores Cuándo usarlo Entrenamientos de 60–120 minutos Carreras 10K, 21K y 42K Fondos donde necesitas energía + soporte muscular Consumir 1 gel cada 40–45 minutos durante el ejercicio. Se recomienda acompañarlo con agua para mejor tolerancia.
