Hold the line

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"Hold the line" est un cours de renforcement musculaire focus haut du corps qui s'adresse à tous les niveaux. Pour le réaliser, tu auras besoin d'un élastique d'une résistance faib le à moyenne. Tu y retrouveras des exercices originaux qui te permettront de te renforcer tout en stimulant ta créativité. Let's go! Show more